居家自修app是一款可以随时放松自己的手机软件，通过静坐冥想的方式可以完全的放松身心，让大家都能通过这个方式舒缓压力，在适当的时候还能促进你的睡眠质量，全面的放松你自己！
1、教你如何放松身心，轻松解压，减压，快速消除自己的负面情绪；
2、冥想是通过大脑以及内心，使自己处于一个放空的状态。
1、多方位的可以提高自己的专注力，以及激发自己的创意等等；
2、社区平台，可以在平台内与其他用户进行互动交流，说说心里话也可。
1、很多助眠的音频，能够帮助用户快速入睡，不会辗转难眠;
2、就算是平台工作生活压力太大了，脑子里静不下来，这个平台也能够帮到大家;
3、在睡觉的时候如果能够平心静气，不去想那么多事，那么睡眠也就很好了;
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