喵轻app,一个可以让用户轻松减肥的辅助软件,很多需要减肥的时刻都能使用软件进行计划的生成,让我们的减肥之旅可以轻松一点,好坚持一点。这里有非常实用的日常记录工具,可以将我们的身体数据、运动数据、饮食情况进行记录管理,全方位的分析自己的减肥过程,让您可以更好的对比现在与减肥之后的身材,发现不一样的自己。
1、减肥不可缺少的要素就是多喝水,因此,软件上面的饮水记录大家还是需要使用一下的。
2、想要减肥成功,那么您一定要管住自己的嘴,合理的饮食计划是我们在减肥路上需要关注的重中之重。
3、这里有10w+的食物数据库,可以让我们快速的掌握每一种吃进嘴里的食物热量,让我们更加便捷的进行身材管理。
1、内置智能提醒功能,可以更快、更准确地开启和记录你的饮食;
2、智能分析食物摄入量,科学计算卡路里摄入量,方便您实现健康管理;
3、支持扫描码识别营养成分,方便检测各种食品成分和食品安全问题。
1、独创的科学睡眠研磨方法,帮助你减肥,保持身体健康;
2、独特的蓝光防护模式,更适合夜间使用;
3、提供每日食谱生成功能,让您的膳食更有营养。
1、随时记录和查看身体数据,帮助您了解不同阶段的身体状态;
2、将你的禁食过程可视化,并跟踪禁食和体重的每日变化;
3、提供详细的记录和身体数据报告,以跟上自己的进度;
4、根据输入的信息,推荐一个简单实用的快餐计划。
喵轻app并不是让我们一味的节食减肥,而且让我们合理的控制饮食,避免暴饮暴食,可以全面的获取有营养的食物。
减肥
瘦身
打卡