搭子计划安卓版

搭子计划是一款主打互相监督、助力自律的应用，核心功能是通过组队互助的方式推动用户达成目标。它的界面设计清爽利落，操作流程简单直观，新手也能轻松上手。用户可以和自己的搭子一起设置任务与目标，实时查看彼此的进度情况，利用的互动机制来克服拖延和惰性。此外，应用还搭配了每日名言推送以及趣味贴图互动功能，让习惯养成的过程既有持续的动力支撑，又充满了趣味性。

怎么创建计划

1、进入搭子计划后，先点击“任务”板块，接着点击右下角的“+”键。

2、用户可以为自己计划创建的目标填写名称，写下一句激励自己的话语，还能够设置目标的时间、颜色等相关信息。

3、最终目标设置完成后，用户点击上方的“保存”按钮，即可完成存储操作。

功能特点

1、任务快速创建与进度追踪：可便捷搭建短期或长期任务，首页通过进度条展示当日任务总量，实时记录任务完成动态，助力用户直观把握任务推进状况。

2、搭子实时信息同步：能即时查看搭子的任务详情及进度变动，借助“戳戳”功能进行互动提醒，同时同步设备使用状态以加强监督。

3、看板多维信息展示：整合每日名言、任务进度、搭子消息等内容，各类提醒与表扬实时推送，构建全面的信息中枢。

4、专注环境营造工具：计时器与环境音效，打造沉浸式专注场景，还支持双人锁机功能，助力降低手机干扰。

5、精准搭子匹配筛选：借助兴趣标签与资料筛选功能锁定契合的同伴，支持发起或加入主题活动，增强组队的适配性。

适用场景

1、学习备考阶段：组建学习小组并制定复习任务，成员间共享打卡动态与学习资料，借助相互督促来提高备考效率。

2、职场目标规划：把工作项目拆解成更细致的任务，和同事组成团队来跟进进展，利用专注类工具降低办公时的分心情况。

3、运动习惯养成：为用户匹配运动同好，共同设定运动目标，实时同步锻炼动态与成果，借助互动激励机制，助力用户保持运动的连贯性。

4、日常习惯养成：制定饮食、作息等任务清单，和搭子相互监督完成情况，借助进度追踪来培养规律的生活方式。

5、兴趣拓展环节：发起围绕兴趣主题的活动，吸引有共同爱好的伙伴组队交流，借助贴图功能分享实践成果，进一步深化对兴趣的探索体验。

使用技巧

1、完善个人资料：详细填写兴趣爱好、可支配时间等信息，系统能据此推荐更匹配的搭子，让协作过程更顺畅。

2、善用贴图功能：上传与任务相关的图片来传递完成状态，通过分享动态提升互动感，进一步激发彼此的参与积极性。

3、拆解目标任务：把长期目标分解成每日小任务，借助进度条的可视化反馈，逐步积攒成就感。

4、开启通知功能：打开上线提醒、任务完成提醒等，及时回应搭子互动，确保监督机制有效运转。

5、利用锁机工具：学习或工作期间启用双人锁机功能，降低手机解锁次数，搭配环境音效来提高专注程度。