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蚂蚁庄园过滤后豆渣还能吃吗 蚂蚁庄园豆渣能吃有营养价值

2020-12-18   小编:dj

蚂蚁庄园是关于自制豆浆的,12月19日题目,自制豆浆过滤后豆渣正常情况下还能吃吗,这个很多人都是选择丢掉的吧,其实不是大家想的那样的,下面就来介绍下过滤后豆渣还能吃吗。

蚂蚁庄园过滤后豆渣还能吃吗 蚂蚁庄园豆渣能吃有营养价值图片1

题目:自制豆浆后会过滤出豆渣来正常情况下豆渣能吃吗?

没有营养,丢弃

能吃,有营养价值

答案:能吃,有营养价值

蚂蚁庄园过滤后豆渣还能吃吗 蚂蚁庄园豆渣能吃有营养价值图片2

答案解析:

现在的养生风气特别的流行,越来越多的人都在自己家里面自制豆浆喝。但每次制作好以后,剩下的豆bai浆渣通常都不知道怎么办,基本都会拿去直接扔了!但是专家有讲过,我们是能把黄豆渣回收再次利用的。我们把它们加到日常生活里面的菜肴中一起来吃,不光可以帮助我们增加饱足感,食用后还可以帮助我们减肥,

我们可以把收集起来的豆渣做成豆渣粥, 把豆渣以及玉米面按照一定的比例,加上一些水调成糊状,另外再烧半壶开水,等水沸腾了倒进调好的豆渣糊,再等几分钟就是可以食用的。它的口感是比只用玉米面做的粥更香甜,更接近于国内加豆面的那种玉米面烧成的粥。达到通便的效果。

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