




日刻是一款以“曼陀罗思考法”为理论基础的日记工具,借助问答形式与九宫格布局引导记录,助力用户快速养成每日记录的习惯。它配备了丰富实用的功能模块,为日常记录提供支持,涵盖多种专业日记模板,如日、周、月模板以及反思检视模板,同时支持插入天气、地点、步数等各类日常辅助数据。用户能够创建多个专属日记本,通过标签、心情、年份等多维度快速查找历史内容,还可通过密码或面容ID保障隐私安全。

1、日刻具备全面的文本格式配置功能,能够插入位置信息、气象数据、运动步数这类生活相关的参数。
2、系统提供专业讲师设计的记录模板,用户也能自行创建个人模板,以此提高记录效率。
3、允许无限制添加图片和音频内容,拥有完备的富文本编辑功能。
4、支持创建多个独立的日记本,可分别用于记录晨间计划、日常反思、读书笔记等不同类型的内容。
5、能够借助地理位置、图片内容、情绪标签以及时间范围等多种条件,对日记进行快速查找。
6、编辑界面的背景会依据实际天气情况进行动态调整,为用户营造出沉浸式的书写氛围。
7、每日推送精选格言与配图,支持一键分享功能。
8、日刻具备数字密码或生物识别锁定功能,能有效保障个人隐私安全。

1、在移动设备上打开应用,进入个人中心后找到并选择密码保护功能。

2、进入密码设置界面后,点击开启密码保护选项。

3、在输入框中设置四位数字密码,就能成功激活这项保护功能。

1、引导式九宫格记录:该程序以“曼陀罗思考法”为理论依据,借助九宫格的布局设计与预先设定的问题来引导记录过程。这种问答互动的形式能够帮助使用者快速复盘每日经历,让记录工作更具针对性与高效性。
2、专业日记模板库:由时间管理课程讲师打造的专业模板,覆盖日、周、月以及反思检视等多种类型。使用者还能自定义专属模板,以满足个性化记录的需求。
3、多媒体富文本编辑功能:允许用户在日记里无限制添加照片与录音,还能对字体样式进行设置,并且可插入地点、天气、步数等各类日常辅助信息,让记录形式更为多样。
4、多维度检索与统计:支持通过定位、图片、标题、标签、心情、年份等多种维度对历史日记进行快速检索。同时,系统配备统计功能,方便用户回顾与总结。
5、多日记本分类管理:支持同时创建和管理多个专属日记本,像晨间日记、反思日记、阅读心得这类不同主题的内容,都能通过对应的日记本进行分类记录。

1、首创九宫格引导逻辑:其九宫格日记形态结合了曼陀罗思考法,借助预设问题启发思考。该方式致力于协助梳理思绪,从多元视角回顾生活,不知如何动笔的难题。
2、沉浸式情景体验:编辑界面的背景会依据当地实时天气状况自动切换。这一设计强化了记录时的沉浸感,使记录环境与外部世界形成联动。
3、数据自动关联集成:在获得用户授权的前提下,系统能够自动将健康数据(比如每日步数、活动消耗的能量等)整合到日记内容里。此外,还支持关联记录地点、当日天气、日出日落时刻等相关信息,从而帮助用户简化数据输入的操作流程。
4、隐私安全双重守护:支持密码锁与面容ID两种解锁途径,可切实保障个人日记的隐私安全,避免非授权访问。
5、每日灵感启发:配备“每日一句”功能,每天推送一句蕴含禅意与哲理的话语,同时搭配精美的图片,目的是为了启发用户的思考,并且支持一键分享给朋友,与他们相互鼓励。

1、习惯养成效果突出:不少反馈显示,它的引导式记录形式可切实减少开启日记记录的门槛。预先设置的问题助力使用者迅速梳理思绪,更便于养成每日记录的习惯。
2、操作界面简洁直观:该界面设计简约,操作逻辑清晰明了,赢得了众多用户的好评。新手一般能在较短时间内熟悉基本操作,学习难度较低,上手较快。
3、模板实用性获认可:日、周、月模板与反思检视模板均被认为实用性很强。尤其是按不同关注领域划分的九宫格模板,使记录更具条理性与建设性。
4、检索功能便捷高效:多维度快速检索功能备受使用者青睐。使用者可通过标签、心情、年份、图片乃至定位等多种途径,快速定位到特定日记,有效提升了回顾与查找的效率。
5、免费版功能足以满足需求:提供永久免费的基础版本,其中涵盖的功能对于日常记录的需求来说已经比较够用了。一些高级功能则需要订阅高级会员方可使用。

1、大幅降低记录难度:借助问答交互和九宫格排版,把抽象的记录过程变成具象的填空操作。这就了“不清楚该记录什么”的常见困扰,让所有人都能毫无压力地开启记录。
2、提高回顾总结的效率:利用多维度检索与统计功能,能够快速回顾特定时间、地点或心情状态下的记录,这为个人进行总结和复盘带来了很大的便利。
3、适配多场景应用:功能设计兼顾个人日常记录与情绪管理需求,模板亦能助力工作规划与成长反思,覆盖各类记录场景。
4、推动目标拆解与达成:该程序秉持“从宏观愿景到具体行动”的思路,倡导把宏大目标细化为可执行的小任务。借助常态化的记录、规划与复盘环节,帮助用户逐步靠近并最终完成人生目标。
5、平衡私密与分享:在周全守护隐私的前提下,也配备了“每日一句”等内容的一键分享功能,达成了私人记录与适度社交的协调。
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