FatSecret

FatSecret是一款功能专业、内容实用的食物热量计算软件。用户借助它的卡路里计算器，能精准记录每日摄入的卡路里、脂肪、碳水等营养数据；同时，软件提供的上万种低卡菜谱和运动记录功能，可帮助用户制定科学的减肥计划，提升饮食管理能力，养成健康饮食的新习惯，开启高效减脂的旅程，让每日三餐既能吃得美味健康，又能保证营养丰盛。

FatSecret内容说明

1、智能化的热量记录工具，精准记录每餐热量摄入。

2、提供种类丰富的低热量食物菜谱，助力人们轻松把控热量摄入。

3、给予体重变化曲线图，为瘦身目标提供科学参考。

4、饮食问答社区，方便用户交流减肥心得、分享健康食谱。

FatSecret亮点功能

1、提供扫码识别与手动搜索两种模式，助力用户快速查询食物的热量及营养成分。

2、依据用户每日摄入的卡路里数据，为其量身定制个性化的瘦身方案。

3、每日记录体重数据，能让用户直观掌握瘦身进度，以便实时调整饮食或运动计划。

4、配备多种实用小工具，助力用户更精准地管理体脂、饮食与运动状态。

FatSecret强项之处

1、配备全方位的营养管理工具，助力用户对自身的营养摄入及热量摄取情况进行有效管理。

2、借助量身定制的减脂计划，帮助用户更轻松地达成热量管控目标。

3、用户可铜鼓哦的扫码识别功能快速获取食物热量信息，方便高效。

4、提供直观的瘦身进展展示，可实时查看瘦身变化情况，使减脂成果更清晰可见。

FatSecret操作指南

1、FatSecret能够直观呈现用户每一餐的卡路里、营养以及脂肪摄取数值，助力用户掌握自身每日的热量摄入情况。

2、用户还能得到详细的饮食分析，拿“早餐”来说，点击后就能获取早餐摄入食物的数据信息。

3、用户也可在食物热量库中快速搜索，查看各类食物的热量数据。

4、系统还向用户提供食物烹饪方面的建议，助力用户养成更健康的饮食习惯。

5、软件内还收录了海量食谱资源，方便用户查看各类食谱的热量详情。